Сохранить здоровое сердце

Говорят, что на сердце не бывает морщин, а только рубцы. Причины бывают разными. Дело не всегда в возрасте. Это может быть генетическая предрасположенность, скрытые сопутствующие заболевания, постоянные стрессы. О том, как сохранить здоровое сердце и, соответственно, активный образ жизни, предупредить опасные болезни рассказывает заместитель главного врача по лечебной части ГБУ РО «Областной клинический кардиологический диспансер» Людмила Девятова.

«Необходимы регулярные обследования. Для всех обязательна ежегодная электрокардиограмма. ЭКГ покажет, есть ли нарушения сердечного ритма. Кроме того, поможет выявить патологии, которые могут привести к внезапной остановке сердца. Врач увидит, есть ли перебои, аритмия. Своевременно проведённая ЭКГ позволит предупредить негативное развитие заболевания», — говорит Людмила Девятова.

По словам кардиолога, ЭКГ рекомендуется сделать и после перенесённого коронавируса, если при небольшой спортивной нагрузке появилась одышка и перебои в работе сердца — неравномерность сердечного ритма.

Если специалисты находят какие-либо изменения, зафиксированные электрокардиограммой, то рекомендуется провести «Холтер ЭКГ». Такое исследование показано раз в год после 45-ти лет, а также, если пациент жалуется на перебои в сердце и боли за грудиной.

«Исследование представляет собой непрерывную регистрацию электрокардиограммы в течение 24-х и более часов. Запись ЭКГ осуществляется при помощи специального портативного аппарата, который пациент носит с собой. Затем доктор расшифровывает данные и ищет жизнеугрожающие аритмии. «Холтер ЭКГ» выявляет признаки скрытой коронарной недостаточности, это поможет предотвратить инфаркт», — отмечает Людмила Девятова.

После 40-ка лет рекомендуется ежегодно проходить эхокардиографию. Процедура показана тем, у кого есть гипертоническая и ишемическая болезни.

«Это УЗИ сердца. Специалист смотрит толщину стенок миокарда, выясняет, есть ли пороки клапанов, нет ли дефекта перегородок, есть ли особенности, вызывающие аритмию, есть ли врождённые или приобретённые пороки сердца», — говорит Людмила Девятова.

Для выявления скрытой коронарной недостаточности и определения уровня индивидуальной физической нагрузки используется такой диагностический метод, как велоэргометрия. Аппарат для велоэргометрии похож на обычный велотренажёр, он оснащён приборами, контролирующими давление и фиксирующими ЭКГ.

«Конечно, после 40-ка лет надо ежегодно сдавать кровь на холестерин, на сахар, проверять уровень тромбоцитов. Нарушения часто ведут к старению сосудов и формированию атеросклеротических бляшек. Также постоянно нужно следить за артериальным давлением», — советует кардиолог.